Linsefrikadeller


Maku's røde linsedeller - Minder om nuggets hvis du bruger nok rasp :)

Ingredienser:
Røde linser
Basmati el. jasminsris
Havregryn
Rasp
Ketchup
Soja sauce
Karry

Kog lige dele ris og linser
Når massen er kogt, dræn evt overskydende væske.
Tilføj ketchup, soja sauce og karry i rigelige mængder.
Rør havregryn i indtil massen er tilpas til at kunne formes til bøffer.
Vend bøfferne i rasp og steg i en neutral olie på en varm pande i 5min på hver side.
Spis som de er med ønsket tilbehør eller smid i en burger :)

Tilberedningstid: 20min. 

Kommentarer